Dorsalgie - Dit is hoe de naam van pijn in de wervelkolom klinkt in de medische taal. Tegenwoordig is het de meest voorkomende klacht ter wereld van mensen van verschillende leeftijden.
De menselijke wervelkolom bestaat uit 33-34 wervels verbonden door schijven. Samen vormen ze drie hoofdsecties: cervicaal, borst en lumbaal. Die elk kunnen worden verstoord door pijn.
Classificatie
Als de pijn eerder dan zes weken kan worden geëlimineerd, wordt deze scherp genoemd. Tot twaalf weken wordt de pijn geclassificeerd als subacute. En van boven deze periode - chronisch.
Het is ook gebruikelijk om de lage rugpijn te verdelen in specifieke (wanneer de oorzaak wordt vastgesteld) en niet-specifiek (veroorzaakt door disfunctionele degeneratieve-dystrofische veranderingen in de wervelkolom).
Symptomen van niet -specifieke pijn in de wervelkolom
Een scherpe uitval in de onderrug, pijn bij het draaien van de behuizing, licht pijnlijke pijn achterin is waar patiënten het vaakst over klagen.
Redenen
- Lange termijn ongemakkelijke positie op het bureaublad;
- Hoogteoverdracht zonder rekening te houden met de juiste biomechanica van het lichaam;
- Overgewicht (lichaamsgewichtindex is groter of gelijk aan 25);
- verzwakte rugspieren (gebrek aan fysieke training);
- scherpe bewegingen die leiden tot microtrauma van de wervelkolom;
- Stress en depressie.
Risicogroep
- Professionele atleten;
- Vertegenwoordigers van individuele beroepen (kapperers, bestuurders, verkopers, enz.);
- Kantoormedewerkers;
- Rokers (deze gevaarlijke gewoonte leidt tot vroege veroudering van de wervelkolom).
Symptomen van specifieke pijn in de wervelkolom
Tot de reden voor de reden, zou de reden om aan de arts te lijken, meer aanhoudende symptomen te worden:
- niet meerdere dagen van pijn in de wervelkolom passeren;
- achteruitgang in putbewerking bij het bewegen;
- bestraling van pijn in het ledemaat;
- Het gevoel van gevoelloosheid op het gebied van de laesie.
Dus schuilplaatsen in de benen zijn kenmerkend voor het persen van het ruggenmerg (dit kan een symptoom zijn van de hernia van de schijf). Een domme lokale pijn in de buurt van de wervelkolom kan praten over artrose van zijn gewrichten. Een gevoel van pijnintensiteit bij elke patiënt is individueel. Daarom is het belangrijk om een bevoegde arts te raadplegen.
Diagnostiek
Het bepalen van de kenmerken van de pijn en de veronderstelling van hun bron worden uitgevoerd door een arts bij volledige toelating.
Wat zal de dokter verduidelijken:
- Het begin van dorsalgie en de leeftijd van de patiënt;
- De aard van de pijn (neemt niet af in de rugligging, wanneer rust, verandering van houding);
- De pijn wordt geassocieerd met het eerdere letsel;
- neemt toe in de loop van de tijd;
- de aanwezigheid van oncologie;
- pijn tegen de achtergrond van temperatuur en gewichtsverlies;
- "Sterning" in de ochtend;
- Schade aan het ruggenmerg (verlamming, verminderde organen, gevoeligheid).
Vervolgens wordt de benodigde lijst met tests en onderzoeken samengesteld om de diagnose te verduidelijken. In ons multifunctionele centrum zijn er complexe programma's voor het diagnosticeren van rugpijn. Het wordt aanbevolen aan patiënten:
- wiens leeftijd ouder is dan 65 jaar;
- Er is een vroege menopauze gekomen;
- frequente verwondingen en fracturen treden op;
- Er is een tekort aan vitamine D;
- Er zijn chronische reumatische aandoeningen of endocriene pathologieën, enz.;
- Er zijn ook slechte gewoonten (roken, alcoholisme, overmatig enthousiasme van koffie).
Als onderdeel van het programma wordt de patiënt geadviseerd door een ervaren arts-fokdokter. Het niveau van vitamine D, algemeen en geïoniseerd calcium van anorganische fosfor wordt onderzocht, osteodensitometrie wordt uitgevoerd.
Behandeling van pijn in de wervelkolom
Effectieve bevrijding van de patiënt uit dorsalgie is de taak van ervaren artsen.
Klinieken voeren een volledige reeks behandeling van neurologische aandoeningen uit met behulp van een multidisciplinaire aanpak, individuele programma's en complexiteit. Onze voordelen zijn ook het gebruik van de meest progressieve diagnostische methoden en de mogelijkheid om noodopvang te bieden voor pijn in de wervelkolom.
Conservatieve behandeling omvat verschillende methoden, waaronder het gebruik van niet -steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen en spierverslappers, evenals fysiotherapeutische effecten (amplipuls, darsonvalization, elektroforese).
De periode van daaropvolgende revalidatie vereist de patiënt van verplichte persoonlijke participatie. Het is noodzakelijk om regelmatig een reeks oefeningen van therapeutische oefeningen uit te voeren om het spierframe van de wervelkolom te versterken en terugval te voorkomen.
Chirurgische behandeling wordt uitgevoerd in extreem moeilijke gevallen, wanneer de mogelijkheden van conservatieve therapie niet tot de gewenste resultaten leidden en de pijn doorgaat.
Preventie van rugpijn
Een aantal eenvoudige regels helpt bij het vertragen of voorkomen van pijn in de onderrug:
- verlaten roken;
- Neem in uw wekelijkse dagelijkse lichamelijke opvoeding van lichamelijke opvoeding op, ontwikkeld door uw coach;
- Breng uw dieet in evenwicht om een optimaal lichaamsgewicht te behouden;
- gebruik de regels van biomechanica van het lichaam voor veilig tillen en overgewicht;
- gebruik elke vrije minuut om zijn fysieke activiteit te behouden (in de frisse lucht lopen tijdens een lunchpauze, de voorkeur van de trap naar de lift, enz.);
- de opstelling van uw werkplek in overeenstemming met de regels van de ergodynamica;
- Vermijd chronisch spieroverwerk op het werk, frequente pauzes, warm -up;
- Het beheersen van de technieken van ontspanning en preventie van stress (omdat stress leidt tot ernstige spierspanning en als gevolg daarvan pijn in de wervelkolom).
Probeer zo'n nuttige regel in je leven op te nemen. Doe het geleidelijk en je zult zien hoe de achterkant "bedank je 'zal zeggen.
Experts raden aan extreem attent te zijn op hun gezondheid en niet zelfmedicatie. Maak een afspraak bij de eerste tekenen van pijn in de wervelkolom.
Ervaren artsen zullen helpen twijfels te verdrijven of om de ontwikkeling van een ernstige ziekte op tijd te voorkomen.